Evite rupturas
de su piel usando productos hidratantes y no aumentando de peso súbitamente
De las estrías pocas mujeres se salvan. De hecho, algunas investigaciones
han comprobado que más del 50% de las embarazadas las padece. Pero
no es exclusividad de nada más que el llamado “sexo débil”,
también los niños que se vuelven obesos rápidamente
encuentran esas cicatrices en su piel y lo mismo suele pasar con los hombres.
Las estrías
son uno de los defectos de la piel que más preocupa a la población
porque no tienen cura, de ahí la importancia de tomar las medidas
necesarias para evitarlas. “Las cremas y pomadas sólo son soluciones
parciales, pues nunca llegan a borrarlas”, dicen expertos y doctores. “Sólo
la cirugía plástica u otros tratamientos un poco menos invasivos,
como la microdermabración o los rayos láser consiguen resultados
más visibles”.
Comúnmente,
las estrías son generadas por embarazos y ése es el ejemplo
ideal para explicar las causas de su aparición. El estiramiento
de la piel del abdomen produce, en muchos casos, la ruptura de sus tejidos.
Ese delicado órgano está formado por fibras en forma de malla
y cuenta con otras sustancias que la fortalecen, como la elastina, que
produce la elasticidad de la piel y el colágeno que le brinda firmeza.
Si el estiramiento es muy brusco y rápido o si hay deficiencia de
esas sustancias se corre el riesgo de que la piel sufra rupturas internas
y externas. Además de la obesidad o los embarazos existen otros
factores como los genéticos, algunas enfermedades o cambios hormonales.
Sin duda, se registran más casos en embarazadas, adolescentes y
en mujeres que han llegado a la menopausia.
Dieta y cremas
“En la actualidad, el problema de las estrías está afectando
a los niños que tienden a engordar muy rápido, ya que no
tienen la altura suficiente para repartir el exceso de comida y grasa en
su cuerpo”, explica la doctora Margaret Juárez del Hospital Monterey
Park. La doctora señala que cuando las estrías son superficiales
presentan un color rojo, entonces es el momento de someterse a un tratamiento
inmediato, porque es posible que las fibras cutáneas puedan repararse.
Al mismo tiempo, él o la paciente deberá bajar de peso con
la mayor brevedad posible para ayudar a la piel a volver a su lugar original.
“Evite en su dieta las grasas, aceites, pan blanco, bizcochos, arroz blanco
y frijoles”, recomienda la profesional. Juárez explica que en fases
avanzadas es muy difícil el manejo de las estrías. Lo único
que se puede hacer es usar cremas o pomadas que las desvanezcan. Por eso
es necesario tomar medidas preventivas. “Es importante que los pacientes
no se dejen engañar por los anuncios de la televisión donde
se promueven productos caros de los cuales no se ha probado su eficacia”,
advierte. “Es mejor usar las pomadas o cremas de la farmacia que se obtienen
sin receta médica; pero sobre todo, se debe cuidar la dieta. Y si
realmente quieren un tratamiento efectivo, tendrían que pensar en
la cirugía plástica o rayos láser”. La doctora sugiere
utilizar una faja para las mujeres que tienen estrías debido a un
embarazo. Eso evitará colgamientos de la carne y que se hagan más
grandes las rupturas de la piel.
“Si se notan
llagas en la cicatriz o cambian a un color oscuro se debe visitar al doctor
de inmediato, podría ser un mal del sistema inmunológico
o si son manchas muy oscuras podría tratarse de cáncer”,
advierte Juárez. Hidrate su piel Antes que nada procure mantener
hidratada la piel, recuerde que será más susceptible a estrías
si se mantiene seca. El tratamiento es integral. También, se debe
de tomar suficiente agua durante el día. Los aceites esenciales
de lavanda y petitgrain ayudan a la piel a ser más elástica.
Recuerde que ese tipo de aceites nunca se aplican directamente sobre la
piel. A nueve onzas de aceite de almendras añádale 10 gotitas
de los aceites de esencias. Otros aceites esenciales que ayudan a hidratar
son los de lavanda, naranja y geranio. Recuerde usarlos con un aceite base.
También puede usar cremas hechas con vitaminas como la A, B, C,
D y E que tienen una acción protectora e hidratante; extractos placentarios,
ácido hialurónico, colágeno y elastina. Y no se olvide
de comer de manera saludable, beber suficiente líquido y hacer ejercicios
para tener una piel sana.
Principales
causas de la aparición de estrías:
Embarazo
Obesidad
Pubertad
Uso excesivo de medicamentos con cortisona
Menopausia
Pérdida de elasticidad y colágeno
Estiramiento excesivo de la piel
Diabetes
Una piel seca combinada con una alimentación pobre
Desarrollo rápido de músculos, como en el caso de los físico
culturistas Herencia, una de las causas más comunes
Lugares donde
aparecen frecuentemente:
Abdomen
Senos
Muslos
Brazos
Glúteos
Caderas